Молоко с корицей и медом

Отличный завтрак – молоко с корицей и медом с бутербродами. Впервые я узнала о таком замечательном напитке из немецкого журнала, где предлагалось дневное меню из расчета всего 1000 ккал за целый день. Медовое молоко готовится быстро, а вкус у него отменный. Корица и мёд придают ему сладковатый привкус, что обычно нравится и взрослым и детям. В пользе для здоровья сомневаться не приходится. Такое сочетание не только хорошо спасает от простуды, но и придаст утром бодрости, поднимет настроение перед выходом из дома. Давайте попробуем.

• 
  В стакан сначала положим ложку мёда.
• 
  Затем нальём холодное молоко.
• 
  Далее нужно положить корицу и подогреть всё в микроволновой печи 1 минуту, не доводя молоко до кипения.
• 
  Медовое молоко хорошо перемешаем ложкой, чтобы растворился мёд.

Вкуснейший напиток готов. Идеальны для него на завтрак бутерброды со сливочным маслом, конфитюром и ломтиками яблок. Приятного аппетита!