Как сделать морковный сок без соковыжималки

О полезных свойствах морковного сока известно каждому. Употребление сока, насыщает наш организм полезными веществами. Морковный сок содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Обладает целебными свойствами, укрепляет иммунитет, улучшает остроту зрения. Полезен для пищеварения, нормализует уровень холестерина, способствует очищению организма.

Приготовить морковный сок в домашних условиях без соковыжималки под силу каждой хозяйке. Не нужно обладать определенным умением, достаточно одного желания. Рецепт приготовления элементарно прост.

Ингредиенты
Порции: +1
  • Морковь 3-4 шт.
  • Вода 50 мл.
  • Лимонный сок  по желанию
Шаги
20 мин.Видео-рецептПечать
  • морковь в воде
    Для приготовления здорового сока берем молодую твердую морковь. Заливаем холодной водой и на 2-3 часа ставим в холодильник. Это улучшает отделение сока.
  • чистка моркови
    После этого морковь аккуратно почистить, так как все витамины и минералы находятся в верхнем слое, затем тщательно промываем.
  • морковь на терке
    Приступаем к шинкованию моркови. Шинкуем на мелкой терке.
  • друшлаг с марлей
    Теперь начинаем отжимать сок. Берем эмалированную кастрюлю и ставим в нее дуршлаг. Дуршлаг накрываем марлей.
  • морковный сок через марлю
    Натертую морковь перекладываем в мелкую москитную сетку. Сетка обладает большей прочностью, чем марля, что позволит более тщательно отжать сок. Края сетки собираем так, чтобы пюре находилось в середине, и начинаем аккуратно закручивать.
  • свежевыжатый морковный сок
    Получившийся сок переливаем в стеклянную емкость. Добавляем нужные ингредиенты. Сок готов. Приятного аппетита!
Владислав
Владислав/ автор статьи

Автор рецептов на recept-napitok.ru

Поделиться с друзьями
Оцените рецепт
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: